¡Bienvenid@ Life Warrior!

Si tienes un trabajo que te demanda una gran cantidad de tiempo y energía, una familia de la que ocuparte, obligaciones que se multiplican… si te gustaría que los días tuvieran 26 o 27 horas, si te levantas al amanecer y no ves la hora de poder irte a dormir, si te encantaría ponerte en forma pero no te sientes con fuerza ni tienes tiempo material de ir al gimnasio… ¡¡entonces eres de los nuestros!!

If you have a job which demands from you a lot of time and energy, a family to take care of, multiple duties and obligations… if you wish days had 26 or 27 hours, if you wake up before the sunrise and go to bed late and exhausted, if you would love to get in shape but you don’t have the time or the will to sign up fo r a gym… then you are one of us!!

¿Y qué hace a Life Warrior distinto de todos los blogs y páginas web de entrenamiento? Pues eso mismo: nosotros somos Life Warriors. Nosotros no te contamos ninguna historia, sino que la vivimos: somos padres y madres de familia, cuarentones, currantes y no tenemos cuerpos danone (aunque tampoco estamos mal para nuestra edad jejeje). Aquí no vas a ver entrenadores super cachas untados en aceite realizar proezas increíbles sin camiseta (lo siento si eso es lo que buscabas). Aquí vas a ver gente normal y corriente, como tú, hacer ejercicios normales y corrientes, que tú puedes hacer en casa sin problemas.

And why is Life Warrior so different from all those other training blogs and websites? Well, that’s it. We are Life Warriors ourselves. We don’t tell you a story, we live it: we are parents, well into our forties and we don’t have beach bodies (although we are not that bad for our age hahahahaha). Here you won’t find shirtless jacked athletes performing amazing deeds soaked in baby oil (sorry if that is what you were looking for). Here you will see everyday people performing normal exercises you can do at home.

No vamos a prometerte imposibles, como conseguir un cuerpo de revista sin esfuerzo, perder peso sin pasar hambre, o ganar 20 Kg de músculo sin tocar una pesa. Sin embargo, si quieres ponerte en forma para la vida, de una manera amena, variada y divertida, con entrenamientos que en ningún caso pasan de la media hora, puede que nuestra propuesta te guste

We won’t make impossible promises, like getting your dream body without any effort (unless you dream of a chubby body), lose fat without being hungry or gain 20kg of muscle without touching a barbell. However, if you want to get in shape for everyday life in a funny, varied and amusing way, with trainings that will rarely go beyond 30 minutes, we hope you will like our proposal.

¿Qué significa ponerse en forma “para la vida”? Pues ni más ni menos, significa prepararse para los desafíos que la vida diaria nos plantea: cargar con la compra de toda la semana, pegarte una carrera para coger el autobús, llevar a tus hijos en brazos, cargar con equipajes pesados, darse una caminata por la montaña…

And what do we mean with “getting in shape for everyday life”? Well, it means getting ready for the challenges we face with our everyday life: a sprint to catch the bus, carry your kids in your arms, carry heavy luggage or heavy grocery bags, go for a hike in the mountains…

Si te identificas con alguna o con varias de las situaciones anteriores, anímate a hacer el camino con nosotros. Será muy duro, muchos días no tendrás ganas, te costará encontrar la energía, sobre todo al principio… pero si perseveras y consigues generar el hábito, habrás ganado. Ya nada te impedirá alcanzar tu mejor versión. ¡¡No lo pienses más, y síguenos!!

If you feel identified with those challenges, take a step forward and join our journey. It will be hard, many days you will not find the energy, it will be challenging to find the energy and the will, especially the first days… but if you stick with us and you are able to install the habit in you, you will have won. Nothing will ever get between you and your best version. Don’t hesitate anymore and join us!!

El único sitio en el que el éxito llega antes que el trabajo es el diccionario.”

The Dictionary is the only place where success comes before work

Vince Lombardi