Reto Guerrero #1 ¿Te animas? / Warrior Challenge #1 Are you up for it?
¿Cuántas flexiones de brazos puedes hacer en 4 minutos? Ponte a prueba con nuestro reto!
How many push ups can you do in 4 minutes? Test yourself with our challenge!
Etiqueta: push ups
Workout de la semana: Trabajo unilateral / Workout of the week: Unilateral work
Corrige desequilibrios y desarrolla tu fuerza en ambos lados con este workout
Correct imbalances and develop your strenght in both sides with this workout
Brazos duros, hombros fuertes y pecho firme, ¡todo en uno! Hard arms, strong shoulders and firm chest, all in one!
Aumenta tus repeticiones y fortalece brazos, hombros y pecho. Te enseñamos cómo!
Increase your reps and strengthen your arms, shoulders and chest. We show you how!