El Protocolo de Tabata
Aprende a componer entrenamientos completos, cortos, intensos y efectivos siguiendo el protocolo Tabata. ¡Te enseñamos cómo hacerlo!
La Vida Diaria es Nuestro Campo de Batalla
Aprende a componer entrenamientos completos, cortos, intensos y efectivos siguiendo el protocolo Tabata. ¡Te enseñamos cómo hacerlo!
Learn how to build your own workouts following Dr Tabata’s protocol. We show you how!!
The very basics that you should master when building your training plan. It is simple and very important!!
Los conocimientos básicos fundamentales que debes tener para componer tus propias rutinas de entrenamiento. ¡Muy importante!