Proteína: Por qué, cuánto, cómo y cuándo / Protein: Why, how much, how and when
La proteína está de moda. Por todas partes vemos productos ricos en proteína. ¿Cuánta proteína necesito, cómo puedo obtenerla y cuándo es mejor tomarla? Te contamos todo lo que necesitas saber
Protein is on the spot. Everywhere we can see products rich in protein. How much protein should I take? Where should I get it from? When is it best to take my protein? We explain all you need to know!
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